Τι είναι ο Διαλογισμός;

Διαλογισμός είναι η διαδικασία μέσα από την οποία μπορούμε να συνδεθούμε και να αντλήσουμε από τη δύναμη της ψυχής μας. Μέσα στον βαθύτερο εαυτό μας, εδρεύουν θησαυροί όπως η γνώση, η αγάπη, η απουσία φόβου, η ενότητα και η μακαριότητα.

Η πνευματικότητα δεν αφορά μόνο την Εσωτερική μας ανάπτυξη
αλλά είναι ένας τρόπος ζωής. Είναι μια ζωή που τη χαρακτηρίζει
φροντίδα για κάθε είδος ύπαρξης μέσα στη Δημιουργία.

—Σαντ Ραντζίντερ Σινγκ Τζι

Επιστήμη της Πνευματικότητας
Διεθνές Κέντρο Διαλογισμού

Το Διεθνές Κέντρο Διαλογισμού της Επιστήμης της Πνευματικότητας στο Lisle, Illinois, στις ΗΠΑ είναι η παγκόσμια έδρα του Οργανισμού. Ταυτόχρονα αποτελεί και ένα ησυχαστήριο όπου μπορούμε να διαλογιστούμε και να αναλογιστούμε τον αληθινό σκοπό της ζωής.

Τι είναι ο Διαλογισμός;

Please join us for online programs on
meditation, conscious living, and spiritual growth

Επιστήμη της Πνευματικότητας
Διεθνές Κέντρο Διαλογισμού

The Science of Spirituality International Meditation Center in Lisle, Illinois, USA is the organization’s global headquarters. It is also a place of retreat where we can meditate and reflect on the true purpose of life.

Όπως το φυτό χρειάζεται το φως του ήλιου για να αναπτυχθεί, έτσι και η ψυχή μας χρειάζεται να εστιάζεται στο Εσωτερικό Φως.
Πνευματική
Ανάπτυξη
Οφέλη από έναν
Πνευματικό Οδηγό
Επιπρόσθετα Οφέλη
του Διαλογισμού
Υγιεινή
Διαβίωση

Επιστήμη της Πνευματικότητας

Μεταμορφώνοντας Ζωές Μέσω του Διαλογισμού

Όταν διαλογιζόμαστε, αρχίζουμε να ανακαλύπτουμε τη δυναμικότητά μας. Βιώνουμε μια βαθιά μεταμόρφωση που εμπλουτίζει όλους τους τομείς της ζωής μας. Αυτό φέρνει ειρήνη και χαρά στη ζωή μας και συμβάλλει στη δημιουργία ενός ειρηνικού και στοργικού κόσμου. 

Μάθετε περισσότερα για την Επιστήμη της Πνευματικότητας

 

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Νέα

@Sant Rajinder Singh Ji Maharaj
 
Πνευματική  προοπτική για να ζήσουμε μια καλή Ζωή

Πνευματική προοπτική για να ζήσουμε μια καλή Ζωή

Λίγο μετά την ολοκλήρωση της “29ης Παγκόσμιας Διάσκεψης για τον Μυστικισμό” (13–20 Σεπτεμβρίου 2025), ο πνευματικός Διδάσκαλος Σαντ Ρατζίντερ Σινγκ έδωσε την Κυριακάτικη ομιλία του στο Kirpal Bagh, στο Δελχί, εξηγώντας μας για το πώς να διάγουμε την ζωή μας έτσι ώστε να εξελισσόμαστε στο Πνευματικό Μονοπάτι.

Στη σημερινή του ομιλία, ο πνευματικός Διδάσκαλος τόνισε ότι η πνευματικότητα δεν περιορίζεται μόνο στο να καθόμαστε σε διαλογισμό, αντίθετα, πρέπει να διαποτίζει κάθε στιγμή της ζωής μας — τις σκέψεις, τα λόγια και τις πράξεις μας. Η πνευματικότητα, υπογράμμισε, είναι το αληθινό μέτρο της εγγύτητάς μας με τον Θεό.

Παρόλο που οι περισσότεροι από εμάς κατανοούμε θεωρητικά ότι πρέπει να μιλάμε και να δρούμε με αγάπη, στην πράξη συχνά αποτυγχάνουμε, χάνοντας την ψυχραιμία μας με το παραμικρό.
Ο Διδάσκαλος Σαντ Ρατζίντερ Σινγκ εξήγησε ότι ο θυμός δημιουργείται όταν η ζωή δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες μας και παρότι o θυμός μπορεί να είναι στιγμιαίος, προκαλεί βαθιά Εσωτερική βλάβη.

Αντί να αντιδρούμε με απογοήτευση ή σκληρότητα, πρέπει να προσπαθούμε να απαλύνουμε τον πόνο των άλλων, μιλώντας γλυκά και προσφέροντας παρηγοριά και ανακούφιση. Ας γίνουμε η πηγή ειρήνης και δύναμης για όσους βρίσκονται γύρω μας.

Εξετάζοντας επιστάμενα το αν αφιερώνουμε χρόνο στο να θυμόμαστε τον Θεό ή αν παραμένουμε βυθισμένοι όλη την ημέρα σε εξωτερικές δραστηριότητες, μπορούμε να διαπιστώνουμε πού βρισκόμαστε σε σχέση με το Πνευματικό Μονοπάτι. Η ζωή είναι σύντομη, δεν πρέπει να σπαταλιέται σε εξωτερικές επιδιώξεις, αλλά να αφιερώνεται στην επίτευξη του πνευματικού μας στόχου και αυτό είναι κάτι που μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο σ’ αυτή μας τη ζωή.

Η ανθρώπινη μορφή που μας δόθηκε από τον Θεό είναι μια χρυσή ευκαιρία για να γνωρίσουμε τον πραγματικό μας εαυτό, που είναι η ψυχή και να πετύχουμε την ένωσή της με τον Δημιουργό. Ένας πνευματικός Διδάσκαλος αφυπνίζει μέσα μας τη θεϊκή σπίθα της αγάπης και μας δημιουργεί την λαχτάρα να επιστρέψουμε στην Πηγή μας. Εναπόκειται σ’ εμάς να περπατήσουμε το Μονοπάτι με αγάπη, συμπόνια και ειλικρινή προσπάθεια, και ακόμα να υποστηρίζουμε και να ανυψώνουμε ο ένας τον άλλον.

Το να εμμένουμε στο παρελθόν με λύπη ή δυσαρέσκεια, υπεραναλύοντας γεγονότα ή να χανόμαστε σε σκέψεις με το … «τι θα γινόταν αν», δεν εξυπηρετεί κανέναν σκοπό. Αυτό αποτελεί ματαιότητα.

Ομοίως, η υπερβολική ανησυχία για το μέλλον, μάς κλέβει την παρούσα στιγμή, που είναι η μοναδική στιγμή πού μπορούμε επιτύχουμε πραγματική πνευματική πρόοδο. Αυτό που χρειαζόμαστε είναι η ακλόνητη εμπιστοσύνη μας στον Θεό.

Ο Διδάσκαλος Σαντ Ρατζίντερ Σινγκ μίλησε για πέντε ουσιαστικά “εργαλεία”, με τα οποία μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις πολυπλοκότητες της κοσμικής ζωής με ανθεκτικότητα και χάρη. Αυτά είναι:
· Η συνεχή ενθύμηση του Θεού,
· Ο διαλογισμός,
· Η συμμετοχή μας σε satsang (πνευματικές συναθροίσεις),
· Η ανιδιοτελής μας προσφορά και
· Η προσευχή μας στον Θεό.

Οπλισμένοι με αυτά τα “εργαλεία”, μπορούμε να προχωρήσουμε προς τον υπέρτατο στόχο μας, που είναι να γνωρίσουμε τον πραγματικό μας εαυτό και τον Θεό, όπως επίσης και να βιώσουμε την μακαριότητα των Εσωτερικών πνευματικών περιοχών.

 
Σύνδεση με την Αγάπη του Θεού

Σύνδεση με την Αγάπη του Θεού

Στις 9 και 10 Αυγούστου, στο Veggie Fest στο Illinois, ο Διδάσκαλος Σαντ Ρατζίντερ Σινγκ, έδωσε τις κεντρικές ομιλίες του φεστιβάλ. Το “Χορτοφαγικό Φεστιβάλ του Σικάγο”, είναι ένα οικογενειακό φεστιβάλ που γιορτάζει τη χαρά, την επιστήμη, το φαγητό και τη συμπόνια που βρίσκεται πίσω από τον χορτοφαγικό ή τον vegan τρόπο ζωής, Στο φεστιβάλ αυτό, έχουν συμμετάσχει τα τελευταία χρόνια περισσότεροι από 45.000 άτομα. Το κεντρικό περίπτερο και τις δυο ημέρες είχε ξεχειλίσει από τον κόσμο, με τους επισκέπτες να είναι διασκορπισμένοι σε όλους τους γύρω χώρους.

Την πρώτη μέρα, ο πνευματικός Διδάσκαλος επικεντρώθηκε στο πώς να βγάλουμε το άγχος από τη ζωή μας, λέγοντας ότι το άγχος είναι συνυφασμένο με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Αλλά όπως εξήγησε, έχουμε όλοι μέσα μας, όλα όσα χρειάζονται για να αντιμετωπίσουμε τα άγχη και τις προκλήσεις της ζωής. Απέναντι σ’ αυτές τις προκλήσεις είπε, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε πως η γαλήνη, η ηρεμία, η ευτυχία και η χαρά έρχονται σε μας, μόνο όταν ανακαλύψουμε την παρουσία του Θεού στη ζωή μας και αυτό συμβαίνει, όταν βιώνουμε την αγάπη και το Φως του Θεού, μέσω του διαλογισμού μας.

Όσο περισσότερο συνδεόμαστε με την αγάπη του Θεού, τόσο περισσότερο αφυπνιζόμαστε στην αληθινή μας φύση και την Εσωτερική μας σύνδεση με όλη τη Δημιουργία. Με αυτόν τον τρόπο, αρχίζουμε να ζούμε με αρμονία με όλους γύρω μας και μπορούμε να διαχειριζόμαστε τις προκλήσεις με έναν ήρεμο και ισορροπημένο τρόπο. Τότε, ο συνειδητός τρόπος ζωής γίνεται πραγματικότητα στη ζωή μας.

Τη δεύτερη ημέρα, ο Διδάσκαλος Σαντ Ρατζίντερ Σινγκ αναφέρθηκε στη διαχρονική αναζήτηση της ανθρωπότητας για ευτυχία. Είπε ότι ψάχνουμε για την ευτυχία στον εξωτερικό κόσμο, δίχως να συνειδητοποιούμε πως τα πάντα σ’ αυτόν τον φυσικό κόσμο είναι εφήμερα. Το κλειδί για να ανακαλύψουμε χαρά που διαρκεί, είναι να προσανατολιστούμε στην Πηγή της χαράς και της ευτυχίας που μας περιμένει Εσωτερικά. Αυτό μπορούμε να το επιτύχουμε μέσω της διαδικασίας του διαλογισμού. Καθώς βιώνουμε την παρουσία του Θεού στη ζωή μας μέσω του διαλογισμού, ανακαλύπτουμε πως η χαρά και η ευτυχία γίνονται μέρος της ζωής μας.

Ο Θεός μας καλεί διαρκώς και μέσω του διαλογισμού μπορούμε να απολαύσουμε τα κύματα της αγάπης του Θεού. Μετά το τέλος της ομιλίας του και τις δυο ημέρες, ο Διδάσκαλος Σαντ Ρατζίντερ Σινγκ, έβαλε τους συγκεντρωμένους σε διαλογισμό, στο Εσωτερικό Φως του Θεού.

Μάθετε να διαλογίζεστε

Δωρεάν διαδικτυακά σεμινάρια
 

Κύκλος μαθημάτων πνευματικής επίγνωσης

Δωρεάν διαδικτυακά σεμινάρια

Μηνύματα Πνευματικής Σοφίας

του Σαντ Ραντζίντερ Σινγκ Τζι

Ενισχύστε το Χρόνο Διαλογισμού Σας Βήμα Βήμα

Δεν μπορούμε να περιμένουμε να επιτύχουμε το στόχο μας εν ριπή οφθαλμού. Για παράδειγμα, όταν τα σπίτια μας, οι δρόμοι και τα πάρκα χρειάζονται επισκευή, συνήθως περιμένουμε, μέχρι ο καιρός να ζεστάνει και να μην είναι υγρός. Όταν ξεκινήσουμε, συνειδητοποιούμε ότι παρ’ όλες τις προσπάθειές μας, η ανακαίνιση δεν μπορεί να ολοκληρωθεί σε μία νύχτα. Παίρνει χρόνο. Τελικά, μέρα με τη μέρα, με συγκέντρωση και προσπάθεια, το σχέδιό μας προχωρά προς την ολοκλήρωσή του.

read more

Προτεινόμενα Βιβλία

Διαχείριση του Χρόνου για την Επίτευξη των Στόχων μας

Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ότι η ζωή περνάει πολύ γρήγορα. Περνάμε από τη μια εποχή στην άλλη και αναρωτιόμαστε πώς πέρασε ο χρόνος! Ημέρες, μήνες και χρόνια περνούν πολύ γρήγορα και δεν προλαβαίνουμε να κάνουμε τίποτα απ’ αυτά που θέλουμε να κάνουμε. Άραγε υπάρχει τρόπος να διαχειριστούμε καλύτερα το χρόνο μας για τη επίτευξη των στόχων μας;

Πρόσφατα άρθρα

Η Ευτυχία είναι μια Κατάσταση του Νου

Την επόμενη φορά που νομίζουμε ότι τα πράγματα πάνε άσχημα και ότι ο Θεός δεν μας ακούει, πρέπει να καθίσουμε αναπαυτικά, να πάρουμε μια βαθιά ανάσα και να χαλαρώσουμε. Πρέπει να δώσουμε στον Θεό την ευκαιρία να αφήσει τα πράγματα να συμβούν και εμείς να τα παρατηρούμε υπομονετικά. Τότε θα διαπιστώσουμε πως για όσα λέγονται και γίνονται, στο τέλος ο Θεός δίνει την καλύτερη λύση. Συχνά διαπιστώνουμε ότι, αν ο Θεός είχε ακούσει τα παράπονά μας και κατεύθυνε τα πράγματα σύμφωνα με τον δικό μας τρόπο, τα πράγματα δεν θα είχαν εξελιχθεί προς το μεγαλύτερο όφελός μας.

read more

Heal the Soul through Meditation

Being unconnected with our inner core or soul causes pain. The pain may manifest as a continual restlessness for something of which we are not aware. We rush around trying to find happiness in outer pursuits and are confused when the happiness we thought we would gain eludes us. We know there is something missing, yet we know not what it is.

read more

Γιατί να διαλογιζόμαστε; Οφέλη του Διαλογισμού για τον Νου και το Σώμα

Ο διαλογισμός έχει γίνει μια κύρια δραστηριότητα σε πολλά μέρη του κόσμου. Μολονότι ο κύριος λόγος για να διαλογιστούμε είναι η πνευματική αφύπνιση, υπάρχουν επιπλέον οφέλη όταν μαθαίνουμε να εστιάζουμε την προσοχή μας μέσα μας. Ένα από αυτά είναι η θεραπεία που φέρνει ο διαλογισμός στο σώμα μας.

read more