Βρείτε την Γαλήνη
Πως μπορούμε να φτάσουμε σε εκείνο το σημείο, όπου οι ταραχές και οι δυσκολίες του κόσμου γύρω μας, δεν θα επηρεάζουν τη γαλήνη μας, όταν βγαίνουμε από τον διαλογισμό μας; Ο πνευματικός Διδάσκαλος Σαντ Ρατζίντερ Σινγκ εξήγησε, το πώς οι αλληλεπιδράσεις μας με τους άλλους, μπορεί να μας δημιουργήσουν ταραχή ή να διαταράξουν την γαλήνη μας όταν δεν συμφωνούμε μαζί τους ή όταν συμμετέχουμε σε διανοητικές διαμάχες. Για να βρούμε γαλήνη παρ΄όλη την εξωτερική ταραχή που μπορεί να υπάρξει, πρέπει να απευθυνθούμε στην γαλήνια και ήρεμη Εσωτερική μας φύση, μέσω του διαλογισμού.
Το κλειδί κατά την διαδικασία του διαλογισμού είναι να φτάνουμε σε εκείνο το στάδιο, όπου η χαρά που βιώνουμε να είναι τόσο μεγάλη, που να μας κάνει να ξεχνάμε την ταραχή γύρω μας όταν βγούμε από τους διαλογισμούς μας. Ακριβώς όπως ο κλιματισμός σε ένα σπίτι μπορεί να μας βοηθήσει να μένουμε δροσεροί και άνετοι παρόλη την υψηλή θερμοκρασία έξω, έτσι και ο διαλογισμός μας κρατάει γαλήνιους και ήρεμους, παρόλη την ταραχή του εξωτερικού κόσμου.
Πρέπει να μάθουμε, είπε ο Σαντ Ρατζίντερ Σινγκ, να βρισκόμαστε μέσα σε ένα πνευματικό, διαλογιστικό κέλυφος, που να μας βοηθάει να παραμένουμε σε μια κατάσταση ευδαιμονίας και χαράς, ανεξάρτητα από τις αλληλεπιδράσεις μας με τους άλλους. Αυτό κατακτιέται με την εξάσκηση και όσο περισσότερο ασκούμεθα, τόσο βιώνουμε βαθύτερα στάδια συνειδητότητας, που μας προφυλάσουν από τις αποσπάσεις που μας στερούν την γαλήνη και την ηρεμία μας.
