Διαλογιστείτε για να είστε ευτυχισμένοι
Επιστρέφοντας στο Διεθνές Κέντρο Διαλογισμού SOS, σήμερα το απόγευμα, ο Σαντ Ρατζίντερ Σινγκ έδωσε το Κυριακάτικο σάτσανγκ του που ήταν η πρώτη ζωντανή Κυριακάτικη ομιλία μετά από δύο χρόνια. Στη σημερινή του ομιλία, ο Διδάσκαλος μίλησε για τη διαχρονική μας αναζήτηση με σκοπό να έχουμε ευτυχία. Εξήγησε τι είναι αυτό που πιστεύουμε ότι μπορεί να οδηγήσει στην ευτυχία και τι, στην πραγματικότητα, μπορεί σίγουρα να μας οδηγήσει σε αιώνια χαρά.
Ζώντας στο επίπεδο των αισθήσεών μας, πιστεύουμε ότι είναι, πρώτα και κύρια, η σωματική μας άνεση που καθορίζει την ευτυχία μας. Θεωρούμε ότι, αν το σώμα μας πονάει, δεν μπορούμε να είμαστε χαρούμενοι. Δεύτερον, εάν βρισκόμαστε σε νοητική αγωνία ή βιώνουμε συναισθηματικό πόνο, πιστεύουμε ότι η ευτυχία δεν μπορεί να επιτευχθεί. Η σωματική και νοητική μας κατάσταση είναι απλώς ένα μέρος του μεγαλύτερου παζλ που είναι η ύπαρξή μας, είπε ο πνευματικός Διδάσκαλος. Στην πραγματικότητα, είναι η πνευματική μας ευημερία που καθορίζει την ικανότητά μας να βρίσκουμε διαρκή ευτυχία. Όταν καλλιεργούμε το πνεύμα μας, μέσω του διαλογισμού, μπορούμε να βιώνουμε διαρκή ευτυχία, παρά τις σωματικές και νοητικές μας καταστάσεις. Καθώς συνδεόμαστε με το θείο Φως και τον Ήχο του Θεού μέσα μας, λουζόμαστε στον Ωκεανό της ευτυχίας.
Ωστόσο, για να βιώσουμε τους Εσωτερικούς κόσμους της αγάπης και της μακαριότητας, πρέπει πρώτα να ακινητοποιήσουμε το σώμα και τον νου μας ώστε να μπορέσουμε να επικεντρωθούμε Εσωτερικά. Γι’ αυτό πρέπει να αρχίσουμε να απαλλάσσουμε το σώμα και τον νου μας από τις τοξίνες τους. Υπάρχουν πολλοί διαθέσιμοι τρόποι σήμερα για να απαλλαγούμε από τις τοξίνες στο σώμα μας που προκαλούν ασθένειες. Τι γίνεται όμως με τις νοητικές μας τοξίνες; Όταν περνούν από τον νου μας τοξίνες, όπως ο φόβος, το άγχος, ο θυμός και ο φθόνος, τους επιτρέπουμε να φέρουν αναταραχή στην ύπαρξή μας. Αυτές οι τοξίνες εκδηλώνονται ως σκέψεις που μας εμποδίζουν να επιτύχουμε την νοητική ακινησία που αναζητούμε. Καθώς αποσύρουμε την προσοχή μας από τους περισπασμούς του εξωτερικού κόσμου και επικεντρωνόμαστε στην Εσωτερική ειρήνη και καθώς επαναλαμβάνουμε τα ονόματα του Θεού νοερά, πετυχαίνουμε, σταδιακά, να ακινητοποιούμε τον νου και να κρατάμε μακριά τις σκέψεις. Όταν η ψυχή συνδέεται με την αγάπη του Θεού στον διαλογισμό, βοηθά στην αποτοξίνωση του νου και σιγά σιγά, οι τοξίνες απομακρύνονται όταν βιώνουμε την παρουσία του Θεού στη ζωή μας. Ο φόβος και το άγχος εξαφανίζονται. Όταν βιώνουμε την ενότητά μας με όλη τη Δημιουργία του Θεού, ο θυμός και ο φθόνος εξαφανίζονται και μαθαίνουμε να αγαπάμε ο ένας τον άλλον σαν δικό μας άνθρωπο. Έτσι, ο διαλογισμός μάς βοηθά να αποτοξινώσουμε τον νου και ένας αποτοξινωμένος νους μάς βοηθά να συγκεντρωθούμε καλύτερα στους διαλογισμούς μας και αυτό μας οδηγεί στη διαρκή ευτυχία που αναζητούμε. Όλα αυτά αρχίζουν με το να αφιερώνουμε χρόνο, καθημερινά, για την άσκηση του διαλογισμού.
