Artículos

10 maneras de permanecer en la luz en esta temporada festiva

10 maneras de permanecer en la luz en esta temporada festiva

¡La temporada festiva está sobre nosotros! Si eres como la mayoría de la gente, sientes una gran cantidad de emociones por este hecho. Estas emociones pueden variar desde la alegría y la emotividad, hasta… el estrés y la ansiedad por la idea de celebrar con la familia y los amigos. Sí, todos hemos pasado por eso. Así que, este año, pensamos en compartir nuestra lista de diez maneras inspiradas espiritualmente, para estar tranquilos y con los pies en la tierra, y «en la luz» mientras asimilamos todo lo maravilloso de esta época especial del año.

El secreto de las relaciones armoniosas

El secreto de las relaciones armoniosas

Personas de todo el mundo han intentado descifrar el código para tener relaciones duraderas y armoniosas. Sin embargo, si sabemos dónde buscar, las relaciones armoniosas no están lejos de nuestro alcance. Como seres sociales que vivimos en este mundo, buscamos continuamente relaciones armoniosas con quienes nos rodean: la familia, los seres queridos, los amigos, los compañeros de trabajo y vecinos.

«El año del vegano»

«El año del vegano»

La dieta vegetariana, incluyendo el veganismo, se convierte rápidamente en una corriente dominante y su popularidad se entrecruza con todo tipo de género, edad, cultura, raza, ideología política y diferencias económicas.

Construyendo puentes a través de la meditación

Construyendo puentes a través de la meditación

Grandes filósofos han dicho: «Conócete a ti mismo». Este mandato debería ser la primera cosa a la que nos dediquemos al entrar en este mundo. Nuestro objetivo principal debe ser descubrir quiénes somos y cuál es nuestro propósito en la vida. ¿Somos una gallina o un águila que puede elevarse en el cielo como el rey de los pájaros?

La meditación y la unidad humana

La meditación y la unidad humana

A medida que viajamos internamente a través de la meditación, nos damos cuenta de que Dios es toda Luz. Reconocemos que como alma somos también un rayo de la misma Luz Divina. Comenzamos a ver que la misma Luz de Dios que está dentro de nosotros también está en todos los demás seres de la creación.

¿Como el estrés lastima al cuerpo?

¿Como el estrés lastima al cuerpo?

Si cada uno de nosotros, individualmente, aprendiera a meditar y lo aplicara para ayudarse a superar los desafíos diarios, viviríamos más tranquilos y seríamos más productivos en lo que hacemos.

¿Por qué vegetariano?

¿Por qué vegetariano?

La dieta que elegimos impacta todos los aspectos de nuestra salud y afecta al medio ambiente. Personas de diferentes orígenes y culturas han optado por ser vegetarianas y la dieta se está convirtiendo rápidamente en una tendencia dominante. De hecho, algunos sugieren que la pregunta ya no debería ser «¿Por qué eres vegetariano o vegano?», sino «¿Por qué no lo eres?»

Sanarnos a nosotros mismos y sanar al mundo

Sanarnos a nosotros mismos y sanar al mundo

Pongo ante ustedes una solución que traerá resultados definitivos: que cada uno de nosotros se sane a sí mismo. Si podemos sanar nuestro cuerpo, mente y alma a través de la meditación, habremos añadido un ser humano íntegro más a la población mundial.

Beneficios de ser vegetariano

Beneficios de ser vegetariano

Hay una frase que dice: «Eres lo que comes». En los países del Oriente donde el vegetarianismo ha sido la dieta durante miles de años, la gente reconoce que lo que come forma parte de su cuerpo y también influye en sus pensamientos.

Centro de poder

Centro de poder

Reconocemos la existencia de un alma, pero pocos se interesan en ella y se identifican con ella. El alma dentro de nosotros es nuestro verdadero centro de poder y contiene la fuerza poderosa que no sólo nos nutre física y mentalmente, sino que puede arrancarnos de la atracción gravitacional de este mundo físico e impulsarnos al más allá.

Reemplazar la ira con amor

Reemplazar la ira con amor

¿Cómo podemos convertirnos en embajadores de la paz en este mundo? ¿Qué sucede cuando cambiamos nuestro ángulo de visión? ¿Puede una sola persona hacer la diferencia?

Traigan la Luz a su vida a través de la meditación

Traigan la Luz a su vida a través de la meditación

Los desafíos son parte de la vida. A veces dejamos que nos superen y sucumbimos ante ellos. Sin embargo, siempre hay esperanza de traer luz a los episodios oscuros que se presentan en nuestro camino. Sólo tenemos que saber dónde buscar.

Siempre da lo mejor de ti

Siempre da lo mejor de ti

Hay momentos en la vida en los que, a pesar de nuestros mejores esfuerzos, nos decepcionamos con los resultados, o en los que nuestros esfuerzos son poco apreciados por aquellos a los que queremos servir o ayudar. Cuando esto sucede, tendemos a ser selectivos en nuestros esfuerzos y la forma como actuamos va de acuerdo con la situación o a la audiencia.

Encuentra el bien en todo

Encuentra el bien en todo

A menudo solemos ver un vaso que está lleno a la mitad como medio vacío en lugar de medio lleno. Al observar cualquier situación, la tendencia popular es pensar en el lado malo más que en el bueno. Sin embargo, si nos detenemos a pensar en ello, hay tantas cosas buenas que suceden en nuestras vidas y tantos regalos por los que debemos estar agradecidos, comenzando con el milagro de nuestro nacimiento humano.

Encontrar la paz en un mundo turbulento

Encontrar la paz en un mundo turbulento

¿Cómo podemos encontrar la paz cuando las noticias diarias informan sobre tragedias y problemas en todo el mundo? Podemos encontrar un retiro tranquilo dentro de nosotros, ofreciendo alivio a los dolores de la vida a través de la meditación.

El Alma ama a todos incondicionalmente

El Alma ama a todos incondicionalmente

Cuando nos conectamos con nuestra alma empoderada, nos hacemos los ciegos ante las diferencias externas. Todos pueden ser vistos como una familia de Dios y podemos aprender a canalizar el amor de nuestra alma empoderada a todos los que nos encontremos.

De la teoría a la práctica

De la teoría a la práctica

Todos sabemos que cuando queremos estudiar algo en este mundo, acudimos a un instructor que sea competente en esa materia. Si queremos aprender física o química vamos donde un profesor o un catedrático. El profesor nos explicará la teoría en cuestión. Si los fundamentos son claros, entonces podemos construir todo nuestro conocimiento sobre esa base sólida. Lo mismo es con la espiritualidad.

¿Existe un amor más grande en este mundo?

¿Existe un amor más grande en este mundo?

Los amores externos no son más que un pequeño reflejo del gran amor que existe en nuestra alma. Si multiplicamos el amor más grande que hayamos conocido en este mundo por diez o cien veces, podemos tener alguna idea del amor que nos espera adentro.

Entender nuestra conexión

Entender nuestra conexión

Es sólo cuando se experimenta el alma que podemos reorientar nuestra atención de la puerta del mundo a la puerta de las regiones espirituales.

Catalizador de la meditación

Catalizador de la meditación

Dentro de ti yace la chispa latente de los tesoros espirituales. Aguarda por un catalizador que la encienda para que su llama resplandeciente se revele. Los principios de la meditación operan como las leyes científicas que gobiernan nuestro planeta. Estas leyes que trabajan en nuestro universo reflejan las mismas leyes que gobiernan lo que hay dentro.

Relájese en su spa interior

Relájese en su spa interior

¿Viven estresados la mayor parte del tiempo? ¿Se mueve su vida a un ritmo veloz con numerosas fechas límites que cumplir y falta de tiempo? ¿Luchan contra la ansiedad debido a las múltiples tareas del trabajo? ¿Quisieran poder reducir este estrés y relajarse?