{"id":3747,"date":"2018-06-30T21:08:54","date_gmt":"2018-07-01T02:08:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sos.org\/vegetarianism-and-spirituality\/"},"modified":"2020-09-12T03:34:55","modified_gmt":"2020-09-12T08:34:55","slug":"vegetarianism-and-spirituality","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sos.org\/fr\/vegetarianism-and-spirituality\/","title":{"rendered":"Le v\u00e9g\u00e9tarisme et la spiritualit\u00e9"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.22&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb3.25&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb27px|0px|0|0px|false|false\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.25&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbtitle\u00a0\u00bb module_class=\u00a0\u00bbmargin-bottom-6&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.27.4&Prime; text_orientation=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb text_font_size_last_edited=\u00a0\u00bboff|desktop\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h1 class=\"font-size-8\">Vegetarianism and Spirituality<\/h1>\n<h1 class=\"font-size-4\">Par Sant Rajinder Singh Ji Maharaj<\/h1>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb3.25&Prime; module_alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb0|0px|27px|0px|false|false\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.25&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbcontent\u00a0\u00bb module_class=\u00a0\u00bbsos-dropcap margin-bottom-6 margin-top-6&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.5.1&Prime; max_width=\u00a0\u00bb75%\u00a0\u00bb max_width_tablet=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb max_width_phone=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb max_width_last_edited=\u00a0\u00bbon|phone\u00a0\u00bb module_alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime;]<\/p>\n<p>Pour ceux qui ont pour pr\u00e9occupation de voir leur \u00e9tat de sant\u00e9 s\u2019am\u00e9liorer, le v\u00e9g\u00e9tarisme est d\u00e9sormais pr\u00e9sent\u00e9 par de nombreux docteurs en m\u00e9decine comme \u00e9tant le r\u00e9gime alimentaire le plus efficace sur le plan nutritionnel, mais \u00e9galement comme \u00e9tant celui qui est le plus \u00e0 m\u00eame de nous pr\u00e9munir contre les  nombreuses maladies provoqu\u00e9es par une alimentation non v\u00e9g\u00e9tarienne. La plupart des gens, lorsque l\u2019on parle de v\u00e9g\u00e9tarisme, mettent en avant ses nombreux bienfaits sur la sant\u00e9.<\/p>\n<p>Il se peut, \u00e0 cet effet, qu\u2019ils apprennent \u00e0 pr\u00e9parer une grande vari\u00e9t\u00e9 de recettes v\u00e9g\u00e9tariennes, qu\u2019ils suivent des cours de nutrition ou apprendrons comment se nourrir de fa\u00e7on \u00e9quilibr\u00e9e tout en \u00e9tant v\u00e9g\u00e9tarien et la mani\u00e8re dont il  convient de remplacer les prot\u00e9ines animales par des produits v\u00e9g\u00e9tariens \u00e0 base de soja, des haricots, des fruits secs ou d\u2019autres prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9tales.<\/p>\n<p>Toutefois, d\u2019autres aspects du r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9tarien sont tout aussi importants. En effet, ind\u00e9pendamment de l\u2019am\u00e9lioration de notre bien-\u00eatre physique, il existe une connexion vitale entre notre essence spirituelle et le nourriture que nous consommons.<\/p>\n<h2 class=\"font-thin-4 margin-bottom-3\">Se connecter \u00e0 notre essence int\u00e9rieure<\/h2>\n<p>La spiritualit\u00e9 ne consiste pas simplement \u00e0 r\u00e9aliser une exp\u00e9rience qui nous conduit \u00e0 d\u00e9couvrir l\u2019existence de notre propre dimension int\u00e9rieure ; elle doit \u00e9galement nous conduire \u00e0 faire montre d\u2019amour et de sollicitude envers toutes les formes d\u2019existence de la Cr\u00e9ation. La spiritualit\u00e9 doit nous permettre de d\u00e9couvrir notre v\u00e9ritable nature, notre vrai soi qui est un avec Dieu.<\/p>\n<p>Dieu qui a cr\u00e9\u00e9 cet univers, la Terre ainsi que toutes les cr\u00e9atures qui y vivent. Par cons\u00e9quent, si l\u2019on s\u2019en tient \u00e0 l\u2019ordre naturel des choses, nous devrions, plut\u00f4t que de d\u00e9truire ce qui a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 par le Seigneur, respecter toutes les formes de vie. Ceux qui sont r\u00e9ellement unis au Seigneur ressentent de l\u2019amour pour toutes les cr\u00e9atures, qu\u2019elles soient grandes ou petites. Ils sont \u00e0 m\u00eame de percevoir la Lumi\u00e8re divine aussi bien dans l\u2019\u00eatre humain que dans n\u2019importe quelle autre forme d\u2019existence.<\/p>\n<p>La Lumi\u00e8re divine est pr\u00e9sente tant dans l\u2019humble fourmi que dans le puissant lion. Elle brille avec autant d\u2019\u00e9clat dans le serpent que dans la vache. Elle brille aussi bien dans les poissons que dans les oiseaux. D\u00e8s lors que nous observerons l\u2019existence en utilisant les yeux de l\u2019\u00e2me, nous serons t\u00e9moins du fait que le Seigneur r\u00e9side au sein de toutes les cr\u00e9atures vivantes, des plus humbles aux plus monstrueuses. Une fois dot\u00e9s de cet angle de vision, nous d\u00e9velopperons de l\u2019amour pour toutes les formes d\u2019existence.<\/p>\n<p>D\u00e8s lors que nous observerons l\u2019existence \u00e0 travers la conscience de l\u2019\u00e2me, nous commencerons \u00e0 vivre en faisant montre de plus de douceur et de respect envers toutes les formes de vie. C\u2019est, entre autres, la raison pour laquelle un grand nombre des individus qui ont \u00e9tabli un contact avec leur \u00e2me d\u00e9cident d\u2019adopter le r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9tarien. Ils sont conscients du fait que Dieu leur ayant fourni, sous forme de v\u00e9g\u00e9taux, assez de nourriture pour assurer leur subsistance, il n\u2019est pas n\u00e9cessaire d\u2019\u00f4ter la vie aux cr\u00e9atures du Seigneur pour se nourrir.<\/p>\n<h2 class=\"font-thin-4 margin-bottom-3\">Un r\u00e9gime alimentaire qui est le compl\u00e9ment naturel de la m\u00e9ditation<\/h2>\n<p>Le r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9tarien est le compl\u00e9ment naturel de la m\u00e9ditation. Le v\u00e9g\u00e9tarisme est le plus compatissant des r\u00e9gimes alimentaires car c\u2019est celui qui conduit \u00e0 d\u00e9truire le moins de vie. L\u2019adoption du r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9tarien est important pour tous ceux qui souhaitent faire de rapides progr\u00e8s en m\u00e9ditation.<\/p>\n<p>Plusieurs grands philosophes, artistes, po\u00e8tes, \u00e9crivains ainsi que de nombreux \u00eatre  \u00e9clair\u00e9s de ce monde furent \u00e9galement des v\u00e9g\u00e9tariens.<\/p>\n<p>L\u2019immense artiste que fut L\u00e9onard de Vinci \u00e9tait v\u00e9g\u00e9tarien; il \u00e9tait anim\u00e9 par un grand esprit de compassion. Chaque fois qu\u2019il voyait un oiseau en cage, il achetait \u00e0 la fois, l\u2019oiseau et la cage des mains de son propri\u00e9taire. Une fois ceci fait, il ouvrait la porte de la cage et observait l\u2019oiseau s\u2019envoler joyeusement vers sa libert\u00e9.<\/p>\n<p>Sir Isaac Newton, le Mahatma Gandhi et Albert Schweitzer ne sont que quelques exemples de grands philosophes, scientifiques, humanitaires et dirigeants de stature mondiale qui inspir\u00e8rent et incit\u00e8rent leurs semblables \u00e0 suivre le sentier qui pr\u00f4ne une attitude de non-violence \u00e0 l\u2019\u00e9gard de toute la Cr\u00e9ation.<\/p>\n<h2 class=\"font-thin-4 margin-bottom-3\">Nous sommes comptables de nos actions<\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000; font-family: Helvetica, sans-serif; font-size: 19.3333px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: #ffffff; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;\">Les \u00eatres \u00e9clair\u00e9s nous ont enseign\u00e9s que les animaux sont \u00e9galement dot\u00e9s d\u2019une conscience ou d\u2019une \u00e2me, ce qui fait d\u2019eux des parcelles de la Divinit\u00e9. De ce fait, le principe qui est \u00e0 la base du v\u00e9g\u00e9tarisme est le suivant: il ne faut \u00f4ter la vie \u00e0 aucune cr\u00e9ature. Un autre principe nous indique qu\u2019il ne faut faire de mal \u00e0 aucune cr\u00e9ature. Par cons\u00e9quent, si nous souhaitons rencontrer Dieu, il nous faut \u00eatre aimant et attentionn\u00e9s envers toutes les cr\u00e9atures divines. C\u2019est la raison pour laquelle le r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9tarien fait partie int\u00e9grante de la vie spirituelle.<\/span><\/p>\n<h2 class=\"font-thin-4 margin-bottom-3\">Le r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9tarien nous aide \u00e0 am\u00e9liorer nos m\u00e9ditations<\/h2>\n<p>Pour ceux qui cherchent \u00e0 am\u00e9liorer leur pratique de la m\u00e9ditation, y compris en vue de se d\u00e9velopper spirituellement, le v\u00e9g\u00e9tarisme est porteur d\u2019un autre bienfait. Ceux qui aspirent \u00e0 se d\u00e9velopper spirituellement et veulent faire l\u2019exp\u00e9rience de leur soi int\u00e9rieur ou \u00e2me peuvent y arriver gr\u00e2ce \u00e0  la m\u00e9ditation; les m\u00e9ditations sont de meilleure qualit\u00e9 lorsqu\u2019elles sont accompagn\u00e9es de la pratique du  r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9tarien.<\/p>\n<p>La m\u00e9ditation requi\u00e8re le calme, le silence et l\u2019immobilit\u00e9.. Notre attention est habituellement focalis\u00e9e sur les visions, les sonorit\u00e9s, les odeurs, les go\u00fbts et les sensations en provenance du monde ext\u00e9rieur; ce qui nous emp\u00eache de nous connecter aux pr\u00e9sents spirituels qui se trouvent \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nous. Cela requi\u00e8re de la concentration.<\/p>\n<p>Pour parvenir \u00e0 nous concentrer durant la m\u00e9ditation, il nous faut \u00eatre calmes et apais\u00e9s. Quels bienfaits pouvons-nous en retirer, lorsque nous nous abstenons de consommer la chair des animaux morts? Un de ces bienfaits r\u00e9side dans le fait que, en nous abstenant de consommer une telle nourriture, nous \u00e9levons notre niveau de conscience. Nous connaissons les effets que peuvent avoir nos propres hormones sur notre corps. Prenez le temps d\u2019imaginer la quantit\u00e9 d\u2019hormones de stress ing\u00e9r\u00e9e par notre organisme, lorsque nous mangeons la chair d\u2019un animal, d\u2019un oiseau ou d\u2019un poisson qui a \u00e9t\u00e9 tu\u00e9 ou abattu en vue de satisfaire la consommation humaine. D\u00e8s lors que nous le mangeons, l\u2019animal devient une part de nous-m\u00eames. La nourriture que nous consommons a un effet sur notre \u00e9tat physique, \u00e9motionnel et mental mais \u00e9galement sur notre conscience spirituelle.<\/p>\n<p>Si nous essayons de mener une vie de non-violence et de compassion, si nous essayons de devenir plus sereins et pacifiques, si nous essayons de faire taire notre mental afin de nous concentrer int\u00e9rieurement et de trouver les tr\u00e9sors spirituels, alors nous aspirerons tout naturellement \u00e0 adopter un r\u00e9gime alimentaire qui nous aidera \u00e0 atteindre ces buts.<\/p>\n<p>Quand le po\u00e8te romain S\u00e9n\u00e8que devint v\u00e9g\u00e9tarien \u00e0 la suite de la lecture des enseignements de Pythagore, il constata un heureux changement et, \u00e0 sa grande surprise, d\u00e9couvrit que son \u00ab\u00a0mental \u00e9tait devenu plus alerte et plus \u00e9clair\u00e9\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>Le grand physicien Albert Einstein a affirm\u00e9 : \u00ab\u00a0Rien ne sera plus b\u00e9n\u00e9fique \u00e0 l\u2019\u00eatre humain et \u00e0 l\u2019accroissement de ses chances de survie sur Terre que le d\u00e9veloppent du r\u00e9gime alimentaire v\u00e9g\u00e9tarien\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>Pour ceux qui parmi vous souhaitent se d\u00e9velopper spirituellement et mener une vie de non-violence et d\u2019amour envers toute la Cr\u00e9ation, le r\u00e9gime v\u00e9g\u00e9tarien peut vous \u00eatre d\u2019une grande aide. Vous serez compatissants non seulement envers les plus jeunes membres de la Cr\u00e9ation divine et les autres \u00eatres humains mais \u00e9galement envers votre propre soi..<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbAbout Author Text\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.4.9&Prime; max_width=\u00a0\u00bb75%\u00a0\u00bb max_width_tablet=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb max_width_phone=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb max_width_last_edited=\u00a0\u00bbon|desktop\u00a0\u00bb module_alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb global_module=\u00a0\u00bb36318&Prime;]<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-15677 aligncenter size-full lazyloaded\" title=\"\" src=\"https:\/\/www.sos.org\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/line-2-crp-200.png\" alt=\"article Rajinder meditation end\" width=\"200\" height=\"30\" data-src=\"https:\/\/www.sos.org\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/line-2-crp-200.png.webp\" data-src-webp=\"https:\/\/www.sos.org\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/line-2-crp-200.png.webp\" \/><\/p>\n<h5>\u00a0<\/h5>\n<h4 style=\"text-align: center;\">About the author <strong><a href=\"https:\/\/www.sos.org\/sant-rajinder-singh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sant Rajinder Singh Ji Maharaj<\/a><\/strong><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Follow Sant Rajinder Singh\u00a0Ji on <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/SantRajinderSinghJiMaharaj\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Facebook<\/a>\u00a0 |\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/SantRajinderSingh\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">YouTube\u00a0<\/a>|\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/sant.rajinder.singh.ji.maharaj\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Instagram<\/a><\/h4>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; module_class=\u00a0\u00bbsos-marble-bg sos-highlight-section\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.26.4&Prime; background_color=\u00a0\u00bb#f2f1f0&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb50px|0px|54px|0px|false|false\u00a0\u00bb box_shadow_style=\u00a0\u00bbpreset1&Prime; global_module=\u00a0\u00bb707&Prime;][et_pb_row make_equal=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.25&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb0|0px|27px|0px|false|false\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.25&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbText\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.27.4&Prime;]<\/p>\n<h1 class=\"center-text font-size-8\">Want to learn more?<\/h1>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_blog fullwidth=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb posts_number=\u00a0\u00bb6&Prime; include_categories=\u00a0\u00bb34&Prime; show_thumbnail=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb show_more=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb show_author=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb show_date=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb show_categories=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb show_pagination=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb use_overlay=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb overlay_icon_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb hover_overlay_color=\u00a0\u00bbrgba(229,222,216,0.4)\u00a0\u00bb hover_icon=\u00a0\u00bb%%24%%\u00a0\u00bb masonry_tile_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb admin_label=\u00a0\u00bbHealthy Living Blog\u00a0\u00bb module_class=\u00a0\u00bbsos-article-grid margin-bottom-0&Prime; 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