Meditation als Schlüssel zu Gesundheit und Glück
Nach einer vierjährigen Unterbrechung fand dieses Jahr das Veggie-Fest, das beliebte Festival für vegetarische Ernährung und Lebensweise, wieder statt. Die Veranstaltung in Lisle (Illinois, USA) zog am 11. und 12. August Zehntausende an. Sant Rajinder Singh Ji Maharaj hielt an beiden Tagen die Hauptansprachen. Einige Höhepunkte der beiden Vorträge sind nachstehend aufgeführt.
„Warum sind wir unglücklich?“, fragte der spirituelle Meister. Es liegt daran, dass wir am falschen Ort nach Glück suchen. Wir suchen Glück in der äußeren Welt, die voller Höhen und Tiefen ist. So wird unser Leben zu einem Pendel, das zwischen Augenblicken der Freude und Augenblicken der Traurigkeit hin und her schwingt.
Wahres Glück liegt im Inneren und kann durch Meditation erlangt werden, sagte er. Meditation ermöglicht es uns, die Quelle aller Liebe und allen Glücks zu erschließen. Sie versetzt uns in einen Zustand der Glückseligkeit, der von den Höhen und Tiefen des Lebens unbeeinflusst bleibt. Diese Verbindung mit der göttlichen Liebe stärkt und heilt auch unsere Seele. Wenn die Seele geheilt ist, verbessert sich automatisch auch die Gesundheit von Körper und Geist.
Wenn wir meditieren und Gottes Licht in uns erfahren, beginnen wir auch, das Licht Gottes in allen anderen zu sehen und betrachten jeden als eine Ausdehnung Gottes. Meditation erweitert unsere Perspektive und trägt zur Harmonie in unserem Umfeld bei.
Sant Rajinder Singh Ji Maharaj betonte, dass Meditation heute mehr zum Mainstream gehört und viele Menschen wegen der körperlichen, geistigen und emotionalen Vorteile meditieren. Aber der wahre Grund zu meditieren ist ein spiritueller, nämlich unsere Seele zu erfahren und unsere Beziehung zu Gott zu verstehen und zu erleben. In der Meditation verbinden wir uns mit dem göttlichen Licht, das unsere Seele nährt und stärkt.
Nach jeder Ansprache führte der spirituelle Meister die Zuhörer in die Technik der Meditation ein. Anschließend folgte eine kurze Meditationssitzung. Je mehr wir täglich meditieren, sagte er, desto stärker wird die Verbindung zwischen unserer Seele und Gott.