¿Qué es la meditación?

La meditación es el proceso mediante el cual podemos aprovechar el poder de nuestra alma. Todos los tesoros como el conocimiento, el amor, la valentía, la conectividad y la felicidad residen en lo más profundo de nuestro ser.

«A través de la bondad amorosa, podemos reflejar el amor de Dios y afectar la vida de todos los que nos conocen.»

—Sant Rajinder Singh Ji Maharaj

Ciencia de la Espiritualidad
Centro Internacional de Meditación

El Centro Internacional de Meditación de la Ciencia de la Espiritualidad en Lisle, Illinois, EE. UU. es la sede mundial de la organización. También es un lugar de retiro donde podemos meditar y reflexionar sobre el verdadero propósito de la vida.

¿Qué es la meditación?

La meditación es el proceso mediante el cual podemos aprovechar el poder de nuestra alma. Todos los tesoros como el conocimiento, el amor, la valentía, la conectividad y la felicidad residen en lo más profundo de nuestro ser.

Science of Spirituality
International Meditation Center

El Centro Internacional de Meditación de la Ciencia de la Espiritualidad en Lisle, Illinois, EE. UU. es la sede mundial de la organización. También es un lugar de retiro donde podemos meditar y reflexionar sobre el verdadero propósito de la vida.

Aliviemos los corazones rotos con amor, afecto y dulces palabras.
Crecimiento
espiritual
Beneficios de un
guía espiritual
Subproductos de la meditación
Vida
saludable

Ciencia de la Espiritualidad

Transformando vidas a través de la meditación

Mientras meditamos, empezamos a descubrir nuestro propio potencial. Experimentamos una profunda transformación que enriquece todas las áreas de nuestra vida. Esto trae paz y alegría a nuestras vidas y contribuye a un mundo pacífico y amoroso.

Limpieza espiritual de primavera
En este artículo, Sant Rajinder Singh Ji ofrece consejos prácticos sobre cómo podemos hacer el mejor uso de esta época del año limpiando nuestros corazones y mentes. Haga clic en la imagen para leer.
Una sana actitud ante el fracaso
Servir a la creación de Dios
Alcanzar la paz a través del perdón

Noticias Recientes

@Sant Rajinder Singh Ji Maharaj
 
Amarnos unos a otros

Amarnos unos a otros

En su discurso espiritual de hoy, Sant Rajinder Singh Ji Maharaj nos ha recordado el propósito por el que se nos ha dado este nacimiento humano. Estamos aquí para amar a Dios y para amarnos unos a otros. Para amar a Dios, necesitamos experimentar a Dios y esto ocurre cuando meditamos.

Cuando retiramos la atención del mundo exterior y la centramos dentro, nos embarcamos en el viaje espiritual interno que nos permite experimentar el amor y la Luz de Dios. Este amor divino impregna cada poro de nuestro ser y nos sumerge en el amor de Dios, hasta el punto de que empezamos a irradiarlo a todos los que conocemos. A medida que nos conectamos con el amor de Dios y despertamos a nuestra verdadera naturaleza como alma, una parte de Dios, reconocemos Su presencia en todas las criaturas vivientes.

Es en esta etapa cuando nos damos cuenta de nuestra unidad. Al nivel del alma, todos somos lo mismo. Dejamos de sentirnos separados de los demás y las fronteras que antes nos separaban comienzan a desvanecerse. Embebidos en el amor de Dios, nos abrazamos como si fuéramos familia, los miembros de una gran familia de Dios.

Los santos y místicos vienen a este mundo para recordarnos esta verdad. Nos enseñan la técnica de la meditación con la que podemos hacer realidad esta verdad. Nos ofrecen el amor como la piedra angular sobre la que edificamos nuestra vida y nos animan a desarrollar las virtudes éticas para convertirnos en seres amorosos y solidarios que se ayudan mutuamente en el camino, al tiempo que damos pasos hacia nuestra meta: la fusión del alma con Dios.

 
Despertar espiritual a través de la meditación

Despertar espiritual a través de la meditación

Hoy, Sant Rajinder Singh Ji Maharaj pronunció el discurso inaugural de un programa virtual de diez días que conmemora el centenario del nacimiento de Sant Darshan Singh Ji Maharaj (14 de septiembre de 1921 – 30 de mayo de 1989), un gran poeta-santo que difundió el mensaje del amor, la paz y la unidad por todos los rincones del mundo. Explicando algunos versos de la poesía de Sant Darshan Singh Ji Maharaj, el Maestro espiritual habló de cómo la meditación puede conducir al despertar espiritual.

La meditación, el proceso de retirar nuestra atención del mundo exterior para centrarla en el mundo interior, nos transporta de un estado de oscuridad—un estado en el que no somos conscientes de nuestro verdadero ser—a uno de luz, en el que despertamos a nuestro verdadero ser. A través de este proceso de despertar espiritual, nos damos cuenta de que somos mucho más que el cuerpo y la mente; somos alma, una parte de Dios.

El contacto con el amor de Dios en nuestro interior ilumina nuestras vidas y nos recuerda que esta vida no nos fue dada para vivir en medio del dolor y el sufrimiento, sino que hay una reserva interminable de felicidad y dicha que aguarda por nosotros. Al meditar, nos sumergimos y empapamos en el amor de Dios. Nadamos en un océano de dicha y felicidad y anhelamos más. Es en esta etapa, cuando experimentamos a Dios dentro de nosotros, que nos damos cuenta de la presencia de Dios en todos los seres vivos. Despertamos a nuestra unidad y abrazamos a los demás como si fueran nuestra propia familia. Nos enamoramos de todos y este amor nos impulsa a dar de nosotros mismos para aliviar las cargas y los dolores de nuestros semejantes. Así, a través de la meditación, experimentamos las alegrías del servicio desinteresado y de llevar de una vida de paz y tranquilidad.

Perspectivas espirituales

by Sant Rajinder Singh Ji Maharaj

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