¿Qué es la meditación?

La meditación es el proceso mediante el cual podemos aprovechar el poder de nuestra alma. Todos los tesoros como el conocimiento, el amor, la valentía, la conectividad y la felicidad residen en lo más profundo de nuestro ser.

«A través de la bondad amorosa, podemos reflejar el amor de Dios y afectar la vida de todos los que nos conocen.»

—Sant Rajinder Singh Ji Maharaj

Ciencia de la Espiritualidad
Centro Internacional de Meditación

El Centro Internacional de Meditación de la Ciencia de la Espiritualidad en Lisle, Illinois, EE. UU. es la sede mundial de la organización. También es un lugar de retiro donde podemos meditar y reflexionar sobre el verdadero propósito de la vida.

¿Qué es la meditación?

La meditación es el proceso mediante el cual podemos aprovechar el poder de nuestra alma. Todos los tesoros como el conocimiento, el amor, la valentía, la conectividad y la felicidad residen en lo más profundo de nuestro ser.

Science of Spirituality
International Meditation Center

El Centro Internacional de Meditación de la Ciencia de la Espiritualidad en Lisle, Illinois, EE. UU. es la sede mundial de la organización. También es un lugar de retiro donde podemos meditar y reflexionar sobre el verdadero propósito de la vida.

Si no reaccionamos ante la negatividad de otros y en su lugar los perdonamos, ellos no tienen contra quien protestar.
Crecimiento
espiritual
Beneficios de un
guía espiritual
Subproductos de la meditación
Vida
saludable

Ciencia de la Espiritualidad

Transformando vidas a través de la meditación

Mientras meditamos, empezamos a descubrir nuestro propio potencial. Experimentamos una profunda transformación que enriquece todas las áreas de nuestra vida. Esto trae paz y alegría a nuestras vidas y contribuye a un mundo pacífico y amoroso.

Limpieza espiritual de primavera
En este artículo, Sant Rajinder Singh Ji ofrece consejos prácticos sobre cómo podemos hacer el mejor uso de esta época del año limpiando nuestros corazones y mentes. Haga clic en la imagen para leer.
Una sana actitud ante el fracaso
¿Sabía que Thomas Edison fracasó miles de veces antes de tener éxito con sus inventos? Este artículo de Sant Rajinder Singh Ji ¡le animará en sus esfuerzos hacia el éxito de la meditación! Haga clic en la imagen para leerlo.
Servir a la creación de Dios
Por favor, haga clic en la imagen para leer este hermoso artículo sobre expandir nuestro corazón hasta abarcar toda la creación.
Alcanzar la paz a través del perdón
En este inspirador artículo, Sant Rajinder Singh Ji explica cómo el perdón puede llevar a la paz interior y cómo esta paz interior florecerá en la paz exterior del mundo.

Noticias Recientes

@Sant Rajinder Singh Ji Maharaj
 

Abrazar la perfección de la creación de Dios

Hoy, Sant Rajinder Singh Ji Maharaj habló de cómo podemos aprender a ver y abrazar la perfección de la Creación de Dios. Cuando nos relacionamos con los demás, la naturaleza humana es querer cambiar o reformar a otros para que satisfagan nuestras necesidades y expectativas. Esta tendencia es impulsada por la mente, que trata de encontrar defectos en los demás, lo que conduce a dificultades y confusiones.

Para llegar a un estado en el que abracemos a todos tal y como son, tenemos que ser capaces de ver a los demás como Dios nos ve. A los ojos de Dios, todos somos perfectos. Al igual que disfrutamos de la belleza de una puesta de sol sin pensar en cambiar sus matices, también debemos aprender a disfrutar de la belleza y la perfección de toda la creación de Dios. Esto sólo puede ocurrir cuando cambiamos nuestro ángulo de visión y empezamos a ver la presencia de Dios en todo y en todos.

Con el fin de experimentar la vida desde este ángulo de visión elevado, meditamos. Al apartar la atención del mundo exterior y enfocarla en nuestro interior, nos conectamos con la Luz de Dios dentro de nosotros. Empezamos a vernos no como el cuerpo y la mente, sino como el alma. Poco a poco, a medida que nos elevamos por encima de la conciencia del cuerpo y tenemos una experiencia de Dios, nos damos cuenta de que Dios también está presente en todos los demás. Ya no vemos los defectos de otros, sino que vemos a todos como una extensión de Dios.

 

Experimenta los colores del amor de Dios a través de la meditación

En la víspera del Holi, el festival de las luces, Sant Rajinder Singh Ji Maharaj deseó un feliz Holi a la gran concurrencia en línea. El Holi, un festival que se celebra en Oriente, marca la llegada de la primavera. Hoy, el Maestro espiritual explicó el significado espiritual del festival.

El verdadero Holi, dijo, se celebra cuando nuestra alma se encuentra con la Superalma y nos llenamos de amor por Dios. Separada de su fuente durante eones, nuestra alma ha estado vagando por la creación, anhelando volver a su verdadero Hogar. Cuando recibimos un nacimiento humano, tenemos una oportunidad de oro para reunirnos con Dios.

Aunque nos parezca que esta vida humana es larga, no es más que una experiencia corta y momentánea en el esquema más amplio de la travesía del alma. Depende de nosotros aprovechar al máximo esta oportunidad y podemos hacerlo empapándonos de los colores del amor de Dios mediante la meditación. Una vez que hayamos experimentado el amor de Dios por nosotros mismos, deberíamos encargarnos de derramar este amor libremente por dondequiera que vayamos, de modo que llevemos amor y felicidad a las vidas de quienes nos rodean. Es el amor, dijo Sant Rajinder Singh Ji, lo que finalmente nos llevará de vuelta a Dios.

Perspectivas espirituales

by Sant Rajinder Singh Ji Maharaj

Temporada Festiva

Esta temporada es un momento en el que abrimos nuestros corazones a nuestros semejantes y nos tomamos el tiempo necesario para estar con los que amamos, pensar más en los demás y tratar de mostrarles cómo nos sentimos.

leer más

Manejo del tiempo para establecer metas

Muchos sienten que la vida pasa demasiado rápido. Nos movemos de una temporada a la siguiente y nos preguntamos adónde se fue el tiempo. Los días, los meses y los años pasan volando a una velocidad tremenda y parece que no podemos hacer nada de lo que queremos. ¿Existe alguna manera de manejar el tiempo para fijar algunas metas? 

Últimos artículos

La felicidad es un estado mental

La próxima vez que pensemos que las cosas van mal y que Dios no nos está escuchando, deberíamos sentarnos, respirar profundo y relajarnos. Deberíamos darle a Dios la oportunidad de dejar que las cosas sucedan y observar pacientemente. Cuando todo esté dicho y hecho, descubriremos que al final Dios resolvió las cosas de la mejor manera.

leer más

10 maneras de permanecer en la luz en esta temporada festiva

¡La temporada festiva está sobre nosotros! Si eres como la mayoría de la gente, sientes una gran cantidad de emociones por este hecho. Estas emociones pueden variar desde la alegría y la emotividad, hasta… el estrés y la ansiedad por la idea de celebrar con la familia y los amigos. Sí, todos hemos pasado por eso. Así que, este año, pensamos en compartir nuestra lista de diez maneras inspiradas espiritualmente, para estar tranquilos y con los pies en la tierra, y «en la luz» mientras asimilamos todo lo maravilloso de esta época especial del año.

leer más

«El año del vegano»

La dieta vegetariana, incluyendo el veganismo, se convierte rápidamente en una corriente dominante y su popularidad se entrecruza con todo tipo de género, edad, cultura, raza, ideología política y diferencias económicas.

leer más