Hálaadás 

Sant Rajinder Singh Ji Maharaj

Az ünnepi időszak lehetőséget kínál a hálaadásra. Az egyik módja annak, hogy kifejezzük a hálánkat minden ajándékért, amelyeket Istentől megkaptunk, a meditáció. Minden, amivel ebben a világban rendelkezünk – az emberi születésünkön kívül a túlélésünket biztosító ennivaló, ruházat, víz, tető a fejünk felett, valamint a fizikai és spirituális áldások sokasága – annak köszönhető, aki a teremtést életre hívta.

Az év nagy részében túl elfoglaltak vagyunk ahhoz, hogy megálljunk és elgondolkodjunk azon, honnan ered az összes ajándékunk. Az ünnepi időszak azonban különleges alkalom a hálaadásra annak, aki minden élet Forrása. A spirituális gyakorlatok végzésével köszönhetjük meg a Teremtőnek mindazt, amivel folyamatosan megáld bennünket. Időt tölthetünk az önvalónk csendjében, kapcsolatba lépve a spirituális Forrásunkkal.

Jól ismerjük azt az örömteli állapotot, ha egy ajándékot valaki hálával fogad. Ilyenkor késztetést érzünk, hogy egyre több mindent adjunk neki. A legjobb módon úgy fejezhetjük ki a köszönetünket annak az Egynek, aki az életünket adta, ha hálás szívvel ülünk a meditációban. Az így eltöltött idő békességgel, szeretettel és örömmel tölt be minket, ami kisugárzódik belőlünk mindazokra, akikkel kapcsolatba kerülünk.

Azt kívánom, hogy ez az ünnepi időszak mindenkinek örömteli legyen! Tegyen bennünket gazdaggá a meditációban töltött idő! A benső csendben a lelkünk összekapcsolódhat az Egyetlennel, aki iránt hálát érzünk a végtelenül sok kegyes ajándékáért.

article Rajinder meditation end

 

A szerzőről Sant Rajinder Singh Ji Maharaj

Kövesd Sant Rajinder Singh Jit itt Facebook  |  YouTube Instagram

Több üzenet

Minden élet egysége

Minden élet egysége

A spirituális fejlődésünk gyümölcse az egyetemes összetartozásunk felismerése. Ha eljutunk erre a szintre, akkor többé nem érezzük magunkat másoknál felsőbb rendűnek. Nem nézünk le másokat, nálunk kisebb értékűnek tartva őket. Megértjük, hogy mindenki fontos.

Hogyan lehetünk úrrá a depresszión meditációval?

Hogyan lehetünk úrrá a depresszión meditációval?

Világszerte emberek milliói szenvednek a depressziótól. Ez mind a fizikai, mind a mentális egészséget érinti. Az egészségügyi szakemberek által nyújtott kezelések mellett a meditáció hozzájárul a lehangoltság, búskomorság hatásainak csökkenéséhez. Miként lehetünk úrrá a depresszión meditációval?

A bennünk lévő Fény

A bennünk lévő Fény

Isten Fénye ott van bennünk. Ha ez valamikor fellobban, örökké égni fog, és a mi kapcsolatunk vég nélküli az isteniséggel.