“Ik heb het geluk gehad om over deze meditatie te leren en ik ben zo blij dat ik dat gedaan heb. Op een dag ging ik met een vriend mee naar een bijeenkomst, niet wetende dat er een korte WDS-meditatiesessie zou zijn. Vanaf dat prille begin heb ik het verder onderzocht. Ik merk dat het mijn hele dag verandert als ik in de ochtend mediteer en als ik voor het slapen mediteer. Ik word lichter en frisser wakker. Ik ben nog steeds een beginner, maar ik vind het geweldig.”

“Meditatie heeft de kwaliteit van mijn leven enorm verbeterd. Ik heb een zeer stressvol beroep dat het vermogen vereist om mentaal behendig en creatief te reageren. Er bestaat geen twijfel over dat meditatie de sleutel is geweest tot mijn productiviteit en uiteindelijk mijn plezier in het leven, ondanks de dagelijkse uitdagingen die zich aandienen.”

“De WDS-meditatie is voor mij een manier om met dingen te kunnen omgaan. En ook al ben ik er niet bijzonder bedreven in, het heeft me echt door een aantal moeilijke en pijnlijke tijden heen geholpen.”