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Lors de son discours spirituel à Kirpal Bagh à Delhi, Sant Rajinder Singh Ji Maharaj a mis l’accent sur une façon simple de s’aider soi-même et d’apporter la joie au monde : toujours sourire. Malgré les difficultés et les défis que nous pouvons traverser, lorsque nous sourions, cela contribue à apporter la joie à notre environnement. Cela peut être la partie la plus importante de notre tenue vestimentaire ! Le fait de froncer les sourcils face aux problèmes ne les résoudra pas et peut les faire devenir pires. Au contraire, lorsque nous faisons face à nos problèmes avec un sourire, cela nous aide à les gérer de manière plus heureuse. Mais comment sourire sincèrement lorsque la vie ne va pas comme nous le souhaitons ? Nous pouvons sourire plus facilement lorsque nous réalisons et acceptons que les difficultés, la douleur et les ennuis font partie de la vie. Cette compréhension juste vient lorsque nous reconnaissons la réalité de notre existence – que nous ne sommes pas seulement notre corps physique, notre mental ou notre intellect. Cette prise de conscience s’opère lorsque nous méditons. Grâce à la méditation, nous réalisons notre véritable nature d’âme. Lorsque nous nous connectons à l’amour et à la lumière de Dieu grâce à la méditation, nous puisons dans la source éternelle de joie et de félicité qui est en nous. Lorsque cela se produit et que nous nous ancrons en Dieu, les problèmes du monde passent au second plan et nous pouvons sourire malgré les hauts et les bas de la vie. Ce faisant, nous répandons inévitablement l’amour, la joie et le bonheur dans le monde qui nous entoure.