Dans sa première édition de la Méditation mondiale de la nouvelle année, Sant Rajinder Singh Ji Maharaj nous a donné un plan pour trouver le bonheur au cours de l’année à venir.

Au début d’une nouvelle année, nous prenons souvent des résolutions pour améliorer notre vie. Nous faisons des vœux et adressons des prières à Dieu, généralement pour des choses qui, selon nous, nous apporteront le bonheur – une bonne santé, la sécurité financière, des gains matériels, des relations harmonieuses, etc.

Cependant, avec le temps, nous constatons que nos prières à Dieu ne sont pas toujours exaucées. Il est important de réaliser, a souligné le maître spirituel, que malgré nos prières ardentes, Dieu ne nous donne que ce qui est bon pour nous. Ainsi, nos prières à Dieu devraient être que Dieu nous donne ce qui est bien pour nous et le plus juste pour nous et que nous ayons la bénédiction de nous contenter de ce que nous recevons.

Le contentement, a dit le Maître spirituel, est la voie du bonheur. Prions, a-t-il exhorté, pour être satisfaits de ce que nous avons et recevons. Vivons selon le principe de « Douce est ta volonté », en sachant que tout ce que Dieu envoie dans notre direction est pour notre plus grand bien-être. Lorsque cela se produit, nous constatons que la vie devient joyeuse et épanouissante.

Pourquoi est-il important que nous fassions l’expérience de notre soi intérieur, a-t-il demandé ? Nous nous considérons comme le corps et nous concentrons notre vie sur le soin et l’entretien de ce corps, ignorant le véritable but de notre vie. En vérité, nous sommes l’âme, le pouvoir qui anime le corps. Lorsque nous faisons l’expérience de notre soi intérieur, que nous le reconnaissons et le réalisons, nous constatons que notre vie est remplie de bonheur, de paix, d’amour et de félicité.

Actuellement, notre attention est concentrée sur le monde extérieur, qui est éphémère, temporaire et toujours changeant. Alors que nous essayons de naviguer dans l’incertitude de ce monde extérieur, nous faisons l’expérience d’une agitation et d’un trouble constants, qui apportent des défis et des difficultés dans nos vies. Cependant, lorsque nous retirons notre attention du monde extérieur et la concentrons sur les mondes spirituels intérieurs, grâce au processus de la méditation, nous pouvons faire l’expérience de notre soi intérieur, de notre esprit, qui est une partie de Dieu. En puisant dans notre esprit, nous puisons dans un réservoir de paix et de tranquillité qui nous donne tout ce dont nous avons besoin pour rester heureux malgré des circonstances extérieures toujours changeantes. Nous faisons l’expérience de la stabilité, de la beauté et de la félicité des mondes intérieurs qui ont également été créés par Dieu mais qui, contrairement à notre monde extérieur, ne sont pas perturbés par la main de l’homme.

L’effet d’entraînement de la paix et de la joie que nous éprouvons se propage à toutes les personnes que nous rencontrons. Plus nous progressons dans les mondes intérieurs, plus nous faisons l’expérience de la paix et du bonheur, et plus nous répandons la paix et le bonheur. Lorsque nous commençons à incarner les caractéristiques de notre âme, nous subissons une transformation personnelle qui nous rend plus aimants, compatissants, non violents et altruistes. Grâce à la méditation, nous pouvons faire l’expérience de notre soi intérieur et apporter amour, lumière et joie dans ce monde.