« Par la méditation sur la Lumière et le Son, nous pouvons avoir l’expérience et la preuve que nous sommes éternels. »

—Sant Rajinder Singh Ji Maharaj

Qu’est-ce que la méditation?

La méditation est le processus par lequel, nous pouvons puiser dans le pouvoir de notre âme. Tous les trésors tels que la connaissance, l’amour, l’intrépidité, la connectivité et le bonheur résident dans notre moi le plus profond.

La Science de la Spiritualité
Le centre international de méditation

Le centre international de méditation de la Science de la Spiritualité, à Lisle, Illinois, USA est le siège mondial de notre organisation. C’est aussi un lieu de retraite où l’on peut méditer et réfléchir sur le véritable but de la vie

Qu’est-ce que la méditation?

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Le centre international de méditation

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Lorsque nous sommes imprégnés de l'amour de Dieu, nous devenons aussi un avec Dieu.

Transformer sa vie par la méditation

En méditant, nous commençons à découvrir notre propre potentiel. Nous expérimentons une profonde transformation qui enrichit tous les domaines de notre vie. Cela apporte la paix et la joie dans nos vies et contribue à un monde paisible et aimant.

Nettoyage spirituel du printemps
Dans cet article, Sant Rajinder Singh Ji propose des conseils pratiques sur la façon dont nous pouvons tirer le meilleur parti de cette saison en désencombrant nos cœurs et nos esprits. Cliquez sur l'image pour le lire.
Une attitude saine face à l’échec
Servir la création de Dieu.
Emprunter le chemin le moins fréquenté
 
Célébrez les dons de Dieu

Célébrez les dons de Dieu

La fête des pères est l’occasion de reconnaître nos pères et tous les cadeaux qu’ils nous offrent. C’est leur amour, leurs conseils et leur soutien qui nous aident à comprendre les voies de ce monde et nous donnent les outils dont nous avons besoin pour naviguer dans ce monde. C’est aussi un jour pour reconnaître notre parent éternel, Dieu, et pour reconnaître tous les dons de Dieu.

Premièrement, notre âme a été séparée de Dieu pendant des éons. C’est par la douce volonté de Dieu que notre âme a été choisie pour recevoir une naissance humaine, car c’est seulement dans la naissance humaine que notre âme peut retrouver son chemin de retour vers Dieu. C’est le premier cadeau que Dieu nous a fait. Ensuite, parmi toutes les âmes de cette existence humaine, très peu éprouvent le désir ardent de connaître Dieu et sont conduites auprès d’autres personnes qui recherchent également la Vérité. Notre troisième et précieux cadeau nous est offert par un maître spirituel qui nous enseigne la technique de la méditation, le processus par lequel notre âme peut s’engager dans le voyage spirituel intérieur..

C’est par la méditation que notre attention se détourne des distractions du monde extérieur pour se concentrer sur la présence de Dieu en nous. Lorsque nous le faisons, nous réalisons comment Dieu nous guide, nous protège et nous soutient en permanence. L’amour de Dieu étant omniprésent, nous menons notre vie dans la joie. Par la méditation, nous faisons également l’expérience de notre unité avec la création divine, et nous nous efforçons de servir en donnant de nous-mêmes pour soulager la douleur et le fardeau des autres. Ce faisant, nous vivons notre vie comme elle doit être vécue : avec amour et désintéressement.

Ce sont les cadeaux que nous recevons de Dieu, et c’est pour cette raison que nous devrions commencer chaque jour avec gratitude envers Dieu, en nous demandant comment nous pouvons utiliser au mieux ces cadeaux afin de ne pas gaspiller cette opportunité en or qui nous a été donnée. À chaque respiration, nous devons être reconnaissants envers Dieu, a dit le maître spirituel. Il y a un autre cadeau que nous devons aussi garder à l’esprit, et c’est le cadeau que nous sommes les seuls à pouvoir nous offrir, a dit Sant Rajinder Singh Ji . C’est le don de trouver le temps, chaque jour, de méditer afin de tirer le meilleur parti de notre naissance humaine.

 
La course vers Dieu

La course vers Dieu

Cette existence humaine ressemble souvent à une course effrénée, où les individus sont pris dans une routine compétitive, jour après jour, dans la quête de la richesse matérielle et du bonheur. Les saints parlent d’une autre course – la course vers Dieu, qui mène au bonheur durable et à la richesse spirituelle. Aujourd’hui, Sant Rajinder Singh Ji Maharaj a expliqué la nature de cette course et comment nous pouvons la gagner.

Cette existence humaine nous a été donnée pour que notre âme puisse retrouver son chemin vers Dieu, et nous sommes tous engagés dans une course vers Dieu, dit le Maître spirituel. Le but d’une course est d’atteindre la ligne d’arrivée dans le temps le plus court possible. Dans la course vers Dieu, la ligne d’arrivée est la fusion de notre âme en Dieu. Il ne s’agit cependant pas d’une course dans laquelle nous sommes en compétition avec d’autres voyageurs pour être le seul gagnant, mais plutôt d’une course dans laquelle chacun de nous finira par gagner. Cette course nous amène à entreprendre un voyage spirituel intérieur, par la méditation, pour faire l’expérience de l’amour et de la Lumière de Dieu pour nous-mêmes.

Comme dans toute course dans le monde physique, gagner dans l’arène spirituelle nécessite quelques ingrédients clés. Tout d’abord, il faut que notre corps soit en forme et en bonne santé. C’est important pour que nous soyons éveillés, alertes et capables de rester concentrés pendant nos méditations. Deuxièmement, elle exige que nous nous entraînions quotidiennement afin de pouvoir perfectionner et affiner notre technique. Troisièmement, nous devons affiner notre attitude mentale afin de pouvoir gagner la course. Nous devons réaliser quel est notre objectif et croire que nous pouvons l’atteindre, qu’il nous est possible de faire l’expérience de Dieu dans cette vie. Avec cette conviction viennent le zèle et la passion d’atteindre la ligne d’arrivée, et c’est cette passion, un peu comme des œillères dans une course de chevaux, qui nous maintient dans notre voie et concentrés sur l’objectif malgré les distractions que nous pouvons rencontrer en chemin. La course vers Dieu exige, par-dessus tout, un travail acharné et des efforts sincères de notre part. Si nous prenons la résolution d’y consacrer du temps chaque jour et de travailler sérieusement pour gagner cette course, nous le pourrons, dit Sant Rajinder Singh Ji.

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Sant Rajinder Singh is an internationally recognized expert teacher of meditation and author of many books. Audiobook for his #1 best-selling meditation book, Inner and Outer Peace through Meditation is now available!

In this book, he shares his deep wisdom, insights, and simple exercises to help you experience peace, happiness, and fulfillment at the personal level, and learn how the experience of inner peace inevitably leads to the realization of outer peace.

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