« Par la méditation sur la Lumière et le Son, nous pouvons avoir l’expérience et la preuve que nous sommes éternels. »

—Sant Rajinder Singh Ji Maharaj

Qu’est-ce que la méditation?

La méditation est le processus par lequel, nous pouvons puiser dans le pouvoir de notre âme. Tous les trésors tels que la connaissance, l’amour, l’intrépidité, la connectivité et le bonheur résident dans notre moi le plus profond.

La Science de la Spiritualité
Le centre international de méditation

Le centre international de méditation de la Science de la Spiritualité, à Lisle, Illinois, USA est le siège mondial de notre organisation. C’est aussi un lieu de retraite où l’on peut méditer et réfléchir sur le véritable but de la vie

Qu’est-ce que la méditation?

La méditation est le processus par lequel, nous pouvons puiser dans le pouvoir de notre âme. Tous les trésors tels que la connaissance, l’amour, l’intrépidité, la connectivité et le bonheur résident dans notre moi le plus profond

La Science de la Spiritualité
Le centre international de méditation

Le centre international de méditation de la Science de la Spiritualité, à Lisle, Illinois, USA est le siège mondial de notre organisation. C’est aussi un lieu de retraite où l’on peut méditer et réfléchir sur le véritable but de la vie

Tout comme un diamant scintille de lumière, chaque âme scintille de l'étincelle de Dieu.

Transformer sa vie par la méditation

En méditant, nous commençons à découvrir notre propre potentiel. Nous expérimentons une profonde transformation qui enrichit tous les domaines de notre vie. Cela apporte la paix et la joie dans nos vies et contribue à un monde paisible et aimant.

Nettoyage spirituel du printemps
Dans cet article, Sant Rajinder Singh Ji propose des conseils pratiques sur la façon dont nous pouvons tirer le meilleur parti de cette saison en désencombrant nos cœurs et nos esprits. Cliquez sur l'image pour le lire.
Une attitude saine face à l’échec
Servir la création de Dieu.
Emprunter le chemin le moins fréquenté
 
Résolu à accomplir la mission de la vie

Résolu à accomplir la mission de la vie

Question : Qu’est-ce qu’un être humain a en commun avec une grande organisation ? Réponse : ce sont toutes deux des entités complexes composées de divers éléments, qui doivent tous travailler ensemble pour atteindre un objectif plus large. Sant Rajinder Singh Ji Maharaj a comparé aujourd’hui le fonctionnement d’une grande entreprise à notre existence humaine. Toute grande entreprise a un énoncé de mission. Elle est dirigée par un PDG qui a la responsabilité de veiller à ce que l’entreprise puisse réaliser sa mission. Elle peut être constituée de nombreux départements, chacun étant chargé d’une certaine tâche, et c’est le rôle du PDG de veiller au fonctionnement harmonieux de tous les départements afin que l’entreprise puisse atteindre ses objectifs et livrer un produit qui est plus grand que la somme de ses départements individuels. Tant que tous les membres de l’entreprise travaillent ensemble, l’entreprise peut obtenir des résultats. En revanche, si les départements ne parviennent pas à collaborer harmonieusement, les marges bénéficiaires de l’entreprise en pâtiront et celle-ci ne remplira pas sa mission. Notre existence humaine n’est pas différente. Nous aussi, nous avons une mission : réaliser la fusion de notre âme avec Dieu. C’est la raison pour laquelle nous sommes tous ici. Comme toute grande société, notre être comporte également de nombreux aspects : le corps physique, l’intellect, les émotions et, surtout, l’âme, qui est notre véritable essence. Chacun de ces aspects fonctionne comme un département distinct dans une grande entreprise. Malheureusement, chacun d’entre eux est gouverné par ses propres objectifs et n’est pas conscient de la mission plus large à laquelle ils devraient travailler ensemble. Notre âme a été conçue pour servir de PDG à l’entreprise. C’est à elle qu’il incombe de superviser et de régir le fonctionnement harmonieux du corps, de l’esprit et des émotions. Cependant, si nous n’avons pas conscience de notre âme, notre entreprise n’a pas de leader pour la guider vers son but. Pour remédier à cela, la première chose à faire est d’aider notre âme à se souvenir qu’elle fait partie de Dieu. Ce réveil ne peut se produire que lorsque nous détournons notre attention des distractions du monde extérieur. Lorsque l’âme se connecte à l’amour divin et à la lumière de Dieu dans la méditation, elle s’éveille à sa véritable nature et acquiert la force nécessaire pour prendre sa place légitime de PDG. La méditation est aussi l’occasion de convoquer le corps, l’esprit et les émotions pour une réunion d’organisation. Lorsque le corps, l’esprit et les émotions sont apaisés, notre être fait l’expérience de la nature illusoire de ce monde et de la joie et de la félicité des mondes intérieurs ; il reconnaît l’importance de travailler harmonieusement ensemble pour atteindre le but suprême de la vie. Selon le maître spirituel, la clé de l’accomplissement de la mission de la vie est d’établir une pratique quotidienne de la méditation, de mener une vie éthique, de reconnaître l’unité de la création divine et de laisser l’amour de Dieu s’écouler de nous vers tous ceux qui se trouvent dans notre orbite, afin que nous puissions faire des pas réguliers vers la réunion de notre âme à Dieu.

 
Tisser un cocon de paix par la méditation

Tisser un cocon de paix par la méditation

Comment parvenir à un état où l’agitation et les difficultés du monde qui nous entoure ne perturbent pas notre paix au sortir de nos méditations ? Sant Rajinder Singh Ji Maharaj a expliqué comment nos interactions avec les autres peuvent causer des troubles ou perturber notre paix lorsque nous ne sommes pas d’accord avec eux ou lorsque nous nous engageons dans des querelles intellectuelles. Pour trouver la paix malgré l’agitation extérieure, nous devons puiser dans la paix et le calme qui sont en nous grâce à la méditation. La clé du processus de méditation est d’atteindre un état où la joie que nous éprouvons pendant la méditation est si intense qu’elle nous rend inconscients de l’agitation qui nous entoure lorsque nous sortons de notre méditation. Tout comme l’air conditionné d’une maison peut nous aider à rester frais et confortables malgré les températures élevées à l’extérieur, la méditation nous permet de rester paisibles et calmes malgré l’agitation du monde extérieur. Nous devons apprendre, dit Maharaj Ji, à être dans un cocon méditatif spirituel qui nous aide à rester dans un état de béatitude et de joie malgré nos interactions. Cela vient avec la pratique et plus nous pratiquons, plus nous entrons dans des états de conscience de plus en plus profonds, qui nous protégeront des distractions qui nous privent de notre paix et de notre calme.

 

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Gérer son temps afin d’atteindre ses objectifs

Beaucoup de gens ont l’impression que la vie passe trop vite. Nous passons d’une saison à l’autre et nous nous demandons où file le temps. Les jours, les mois et les années se succèdent à une très grande vitesse et nous ne semblons pas en mesure d’arriver à assumer toutes les tâches qui nous incombent. Existe-t-il un moyen nous permettant de gérer notre temps et d’atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés? 

Audiobook Available Now

Sant Rajinder Singh is an internationally recognized expert teacher of meditation and author of many books. Audiobook for his #1 best-selling meditation book, Inner and Outer Peace through Meditation is now available!

In this book, he shares his deep wisdom, insights, and simple exercises to help you experience peace, happiness, and fulfillment at the personal level, and learn how the experience of inner peace inevitably leads to the realization of outer peace.

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