思想における非暴力

非暴力は、私たちが精神的に成長するために身につけなければならない重要な美徳です。非暴力とは、思想、言葉、行いのいずれにおいても、いかなる生物も傷つけないということです。 思考における暴力といえば、他人を批判することが最も一般的な形態の一つです。私たちは、自分の言葉で、そして自分の考えで、同じように激しく批判します。

一日中、自分の思考パターンを追ってみると、他人を批判していることに気づきます。私たちは一日中、多くの人に対して心の中で暴言を吐いているのです。何か気に入らないことがあると、最も愛している人に対しても、最悪のことを考えてしまうのです。

私たちの思考は他人を傷つけるだけでなく、最終的には自分自身にも害を及ぼしかねません。他人を悪く思っている時間は、私たちに与えられた貴重な呼吸を無駄にしている時間です。他人を批判している時間は、神を見つけるという目的から遠ざかるだけです。第一に、他人の悪口を考えていたら、瞑想に集中できません。第二に、その思考は、一日中、私たちを苦しめ、残ります。第三に、私たちは実を結ばなければならない行動を起こしているのです。そして最後に、私たちは神の子の一人に対し、愛情を注いでいないことになるのです。

否定的な思考、言葉、行動を非暴力的な思考に置き換えましょう。私たちは、他人の過ちや失敗を慈悲の心で見ましょう。私たちは、周囲の人々にとって平和と静寂の住処となることでしょう。