SOS Global

Por primera vez en 780 días, Sant Rajinder Singh Ji Maharaj pronunció hoy su discurso espiritual ante una audiencia en vivo en el Centro Internacional de Meditación SOS en Lisle, Illinois. El Maestro espiritual dio la bienvenida a todos al Centro y compartió su alegría por estar juntos de nuevo. Habló de las dificultades que el mundo ha experimentado colectivamente en los últimos dos años y recordó a todos que los tiempos difíciles siempre terminan de pasar. Siempre hay cosas buenas que al final salen de cualquier fase difícil de la vida. Recordando que la meditación puede ayudarnos a navegar por los altibajos de la vida, añadió que la vida en el mundo exterior siempre será difícil porque está en constante cambio y llena de agitación.

Podemos experimentar la verdadera alegría y la paz cuando aprendemos a retirar nuestra atención de los entretenimientos y distracciones de este mundo y a centrarla en la paz, la tranquilidad y la armonía interior, a través de la meditación. Con la meditación acondicionamos nuestra vida de tal manera que nos volvemos ajenos a los dolores y las penas del mundo exterior. Hasta que no aprendamos a desenfocarnos de este mundo físico, seguiremos montados en el péndulo de la vida. A través de la meditación, podemos experimentar la verdadera alegría. La meditación es una práctica y es algo en lo que tenemos que seguir trabajando hasta volvernos expertos. Tenemos que centrarnos primero en lo básico, dijo Sant Rajinder Singh Ji. Encontrar un lugar tranquilo, aquietar el cuerpo, aquietar la mente y luego afinar nuestra práctica. Paso a paso, iremos eliminando las imperfecciones y sobresaliendo en nuestras meditaciones.