Stille finden
Heute beantwortete Sant Rajinder Singh Ji Maharaj spirituelle Fragen der Zuhörer, die sich im im internationalen SOS Meditation Center in Lisle, Illinois/USA versammelt hatten.
Der spirituelle Meister erklärte, wie wir trotz der Ablenkungen um uns herum meditieren können und stellte fest, dass es überall Ablenkungen gibt. NIrgendwo wird es völlig ruhig und still sein. Meditation ist ein Vorgang, bei dem wir unsere Aufmerksamkeit von der äußeren Welt zurückziehen. Man kann sie trotz des Auftretens von Ablenkungen üben, denn so können wir unsere Konzentrationsfähigkeit verbessern. Wir müssen üben, uns nicht von unserer Umgebung ablenken zu lassen, und das geschieht, wenn wir die Technik erlernen, die Welt um uns herum auszublenden und uns auf die inneren Welten zu konzentrieren. Durch tägliche und regelmäßige Übung können wir diese Fertigkeit verfeinern.
